通过饮食调整身体状态，非常有用#健康 #好书推荐 #健康科普

官方正版 救命！逆转和预防致命疾病的生活科学饮食

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2025年，请对自己和家人的健康负责！颠覆传统认知！这真的是一本救命书！《救命》这本书2年时间再版14次，销售25万册。已经售出了超过33个国家和地区的版权。在饮食营养领域，是一个里程碑式的作品，逆转和预防致命疾病的科学饮食！这是一本适合全家人阅读的健康指南！#涨知识 #养生 #救命#健康#食谱

2025-09-14 23:19:40

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真正优秀的领导，都具备这五点顶级思维！ #哲学 #领导力 #认知 #思维 #郭春林

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《泥潭》——第一遍读后感 因为交织了复杂的叙事手法（第一次了解到的闪回、解离、复调），第一章读起来有些晦涩。 但仅读过第一页，我脑海中便浮现出那个画面——他女朋友读着“退稿”对他说：你是天才。从第二章开始，平淡的叙事中，总会倏然出现几个短小精湛的描述，让人心灵颤动。每一部分最后一句，也以点睛之笔，给人无穷回味。希望对这部作品有期待的朋友，能坚持读完第一章——就会越过山丘。 #泥潭 #刘楚昕 #刘楚昕泥潭

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郭德纲25年新书《来一段儿》，句句有智慧，具段段有滋味#好书分享#人生感悟#智慧人生#郭德纲#书单

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会说话是优势，会接话的才是本事，你有多幽默就有多讨人喜欢#高情商 #说话技巧 #人际交往

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