吃多了怕长肉肉的宝子们一定要试试这款#伊利脱脂奶粉 #高钙高蛋白 还不含糖 一杯奶只有一个苹果的热量好喝无负担
发布时间:2025-09-28 21:44:05
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一口沦陷!这麻花酥脆到开挂 谁懂啊!刚到手的酥脆小麻花,直接把我香到天灵盖起飞✨ 咬一口“咔嚓”响,酥到掉渣,越嚼越香,咸甜交织的奇妙滋味,在舌尖疯狂蹦迪💥 裹满的白芝麻,更是香上加香,单吃、追剧当零嘴,配茶配咖啡,怎么搭都绝绝子~ 一大袋沉甸甸超满足,囤着慢慢炫,嘴馋时刻来几根,瞬间治愈小emo,妥妥的快乐小炸弹,谁吃谁爱上,妥妥零食界“扛把子”! 吃一次就锁死这味儿,妥妥的“真香”#强烈推荐 #小时候味道 #香酥小麻花 #追剧小零食
2025-09-28 21:44:05
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白高粱米。白高粱米粥的煮制流程。,1.准备食材与器具:取适量白高粱米,准备好煮粥的锅具,比如砂锅或电饭煲。,2.淘洗:把白高粱米放入碗中,加入清水,轻轻搅拌,淘洗2-3遍,洗去表面杂质和灰尘,然后沥干水分。,3.浸泡:将洗好的白高粱米放入碗里,倒入没过食材2-3厘米的清水,浸泡2-3小时,让高粱米吸饱水分,煮的时候更容易软烂。,4.煮粥:把浸泡后的白高粱米连同浸泡水一起倒入锅中,再加入适量清水,米和水的比例大概为1:10。如果用砂锅,先用大火煮开,再转小火慢熬40-50分钟,期间不时搅拌,防止粘锅:用电饭煲则选择煮粥模式,静静等待即可。,5.出锅:煮至白高粱米软烂,粥体浓稠,就可以盛出享用啦。#高粱米#白高粱米#东北白高粱米#粗粮#好吃
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