野生山茱萸。山茱萸肉去核,养生宝藏食材吃法多: - 泡茶:6-12克洗净,沸水焖泡5-10分钟,酸中带甜。 - 煮粥:15克配粳米60克,加糖同煮,粥香酸甜。 - 炖甲鱼:20克加甲鱼、红枣等,滋补入味。 #优质农产品#山茱萸#喝出好气色
发布时间:2025-09-08 11:33:49
标签滋补保健
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