彬彬力量回放<完整版>I25.10.9I周四·早课I手臂+腿 #彬彬力量回放 #彬彬力量 #彬彬力量塑形 #彬彬力量训练 #彬彬力量直播回放 @DOU+小助手 @DOU+上热门

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闷热的午后，阳光把球场晒得发烫，王哥抹了把额角的汗，T恤早贴在了背上。旁边老李晃了晃手里的特步冰丝速干短袖：“换这个，让你知道啥叫‘中年人的夏天也能体面运动’。”, ,王哥挑了挑眉接过来，穿上的瞬间，像突然钻进了树荫下的风里——冰丝面料带着点凉丝丝的滑，把黏在身上的燥热一下子捋顺了。, ,晨跑时最明显，以前跑两步就汗湿一片，现在汗珠子刚冒头就被“收”进去了，衣服贴在身上也是干爽的；周末跟伙计们组局打球，急停、跳投怎么折腾，面料都跟着身子动，不勒不闷，抬手投球时胳膊甩得特自在。, ,现在这短袖成了王哥的运动标配，管它是三十多度的球场还是晨跑的河边道，穿上就觉得：年纪上去了又咋样？该有的清爽和劲头，一点不能少。, ,#夏季穿搭 #夏季新款#短袖T恤#特步#运动穿搭

2025-10-10 13:15:08

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夕阳，还有你和陆地冲浪板#陆地冲浪滑板 #滑板 #户外运动 #今天你滑板了吗 #乘风破浪的夏天

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动态核心训练，对减少腹部赘肉和增强体能效果很好。成年健身燃脂和青少年体锻都推介。6个动作每组20次，每天5组#腹部训练#一起来锻炼 #居家锻炼

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整个夏天就焊在身上吧，#宽肩窄腰 #健身穿搭

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姐妹们听劝！每天卷200个你会感谢自己的自己！悄悄惊艳身边所有人#居家锻炼 #居家运动健身 #居家锻练 #拉力器 #开肩美背

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