
42岁三孩妈妈悟了:动起来并不难 不用复杂招式,30分钟轻松上手。搭配多吃蔬菜,认真坚持就有回馈,无论何时何地,启程就离理想状态更近。#软呼啦圈#居家锻炼 #好身材练起来
发布时间:2025-10-16 10:38:39
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回复 @背包的评论 大肚腩姐妹,想要夏天逆袭沙漏腰,听我一句劝,闭眼入这个弹簧呼啦圈,我已经替你们试过了,每天坚持30分钟,腰围一天比一天小,腹平了,腰细了!#在抖音入手的好东西 #瘦肚子 #呼啦圈转起来 #燃脂爆汗 #随时随地标志一下
2025-10-04 07:06:21
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58岁母女靠软呼啦圈开始居家锻炼亲测分享女人何时改变自己都不晚!针织面料亲肤又静音的软呼啦圈,每天居家练30分钟,轻松助力身形塑造 #居家锻炼 #呼啦圈
2025-10-13 19:00:24
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2025-10-16 10:38:39
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