
姐妹们听我一句劝,你吃水煮菜一个月都不如举沙袋一星期,手细了,背薄了,体态都好了#沙袋 #居家锻炼 #瘦手臂 #两个动作教你改善圆肩驼背 #健身干货
发布时间:2025-10-13 14:38:12
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