#朱周 #好物推荐 #坚持就是胜利 他坚持了三个月左右，明显的很，这个阶段需要教他自律，必须做到自己能自律，最初的两个月，需要我们在身边监督控制，不停的叨叨他，他会很烦会有怨气，最难的那个阶段挺过来了，他尝到了甜头，外形上有变化了，好看了，谁见了他都夸上了几句，他确实是非常努力的配合了父母的要求，这个阶段是他自己意识到了，他自己主动自律，那就很不一样了，出门不多吃不乱吃，夜宵时间不偷吃，平时独处不乱点外卖，喝水只喝白开水，电解质水偶尔的补充液，人一定要自己去意识到问题，那么积极努力才有更好的结果，我们去说啊说的，都是徒劳，期待他新的一个阶段的改变

【中秋团圆季】万浦蓝牛油果咖啡Pro阿拉比卡早晚代餐 AA2

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#黑咖啡 #白芸豆 #管理期 #日常分享

2025-09-27 09:51:19

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夏天来了，孩子们想喝奶茶怎么办？那就自己在家做吧！用这个糖纳小豆搭配纯牛奶和咖啡液，自制一杯红豆奶茶，不仅健康美味，而且还能让孩子远离外面的添加剂。它还可以用来做各种夏日甜品哦，比如双皮奶、烧仙草等等，快来试试吧，让夏天更加精彩！#糖蜜红豆 #夏日甜品自制 #夏日解暑必备 #甜品必备 #夏天解暑

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左旋肉碱黑咖啡冷热双泡浓香提神适合健身女生上班专用燃咖啡

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用料特别讲究，不愧是连续三年拿到国际美味奖的贝纳丝坚果巧克力#贝纳丝坚果巧克力 #巧克力控 #零食推荐

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#美食#红薯面条#柏树沟#河南dou知道

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我的健身教练让我每天吃牛肉补充蛋白质，被我挖到这款安格斯牛排脆。#牛脆脆 #牛肉干 #宵夜 #零食推荐

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这个椰子水真的太好喝了#自然潮椰子水#好物推荐🔥 #大暑消夏开吃啦#人类对清凉神器开发不足百分之一

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想吃擀面皮，还想吃呱呱，那今天这个组合来了，不想做饭的时候随便拌上一盘QQ弹弹有滋有味#太好吃了 #岐山擀面皮@DOU+小助手

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快快快夏天懒人福利来啦！免煮高纤维的粗粮拌饭，冲泡八分钟即食拌饭有菜又有肉，这也太幸福了吧！不想煮饭家人们冲！#宏绿 #宏绿自热米饭 #速食美食 #强烈推荐

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