冬泡三九，夏泡三伏，现在秋冬季节到了，咱们家里有老人家的呀，可以准备这个中老年泡脚包了，它里面呢是艾草、剥壳牛、西花椒、桑枝、老姜、伸筋草和千年见，都是特别适合中老年朋友泡脚用的这个材料。我们看一下它里面是有三十包，这一大包里面是三十小包，然后泡脚的话我们一次一包的话都能泡三十次，那么我们大概的话一个星期泡上两次的话，泡三到四个月，还是蛮划算的。像我们平常用普通的四十多度的温温开水泡脚，晚上睡觉都是舒舒服服的#睡眠养生的健康知识 #知识分享 #健康 #日常生活小常识 #养生

中老年泡脚药包艾草艾叶生姜花椒草本足浴包暖身暖足家用泡脚药包

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